Các chấn thương thường gặp trong khiêu vũ.

[docco]

[Prebronzer]

Đây là những vẫn đề được quốc tế nghiên cứu từ lâu, rất tiếc các tài liệu này bằng tiếng Anh :

CLINICS IN SPORTS MEDICINE-Foot and Ankle Injuries in Dance

Physics and the Art of Dance: Understanding Movement

An Intro to Medical Dance - Movement Therapy - Health Care in Motion

Awareness through movement: Health exercises for personal growth

[docco]

Vâng, vấn đề chấn thương trong khiêu vũ là một đề tài mà quốc tế họ rất chú tâm và đã nghiên cứu từ rất lâu. Kỹ như vậy mà ở cuộc thi khiêu vũ như DWTS hay SYTYCD, họ cũng đều có rất nhiều người bị chấn thương, tuy không dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Khi có thời gian chắc chắn các tài liệu hay về đề tài này cũng sẽ được dịch và post lên cho cộng đồng.

Thêm ở đây, chúng ta có thể tự trao đổi với nhau những sự cố cụ thể chúng ta gặp phải trên sàn nhảy. Điều này giúp chúng ta cảnh báo lẫn nhau để không gặp điều tương tự xảy ra.

Hài một chút, như bạn thấy trong clip quảng cáo trên tivi của một loại sữa calci, một phụ nữ sau khi "te" đã nghe cái "rắc" ở xương sống lưng!. Nhưng điều này cũng nói lên họ cần bổ xung, nếu có điều kiện, thêm calci để xương không bị dòn. Glucosamine cũng là một thực phẩm chức năng tốt để bồi bổ thêm cho sụn và dịch các khớp xương, giúp chúng vận động trơn tru hơn.

[Prebronzer]

[Destinyhr]

Chấn thương này thì ảnh hưởng ntn với VDV nhỉ